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予你远方以天津，北京双城生活为背景，讲述了北漂青年方远在经历感情破裂，职场危机后，重新找回生活方向的故事。方远与相恋四年的女友李阳阳因生活理念不合分手后，一度陷入颓废，在天津结识了开朗的本地播主孟予。在好友蔡和坤，杨奇的鼓励下，方远辞去高压工作，联合民宿老板雷鸣和孟予创办动画公司，开启创业生涯。与此同时，方父罹患重病，孟予的陪伴与支持让两人感情逐渐升温，而李阳阳的回马枪让这段新关系面临考验。故事聚焦当代青年的情感困境，职场焦虑与自我成长，交织着亲情，友情与爱情的温暖与冲突。